Personal Training und kleine Gruppen mit Elvan – in einem ruhigen Raum, ohne Großraumstudio, ohne Männerblicke.
Erstgespräch kostenlos und unverbindlich. Antwort meist am selben Tag.
Alle drei starten mit einem Gespräch und einem Blick auf deinen Ausgangspunkt. Den Preis besprechen wir dort – er hängt davon ab, was du wirklich brauchst.
Bis zu acht Frauen, zwei feste Termine pro Woche. Elvan korrigiert, treibt an, hält den Plan.
Einmal im Monat allein mit Elvan – Check, Plan, Technik. Dazwischen trainierst du in der Gruppe.
Jede Woche eine Stunde nur für dich. Die Gruppe steht dir zusätzlich offen, so oft du willst.
Zum Start machst du mit Elvan einen BalanceTest – ein einfacher Bluttest, der zeigt, wie es um dein Omega-3-Verhältnis steht. Nach vier Monaten Training wiederholst du ihn. Du siehst zwei Werte, und du siehst, was sich dazwischen getan hat: im Blut, im Spiegel, im Alltag.
Der Test selbst läuft über Zinzino. Elvan erklärt dir das Ergebnis und was es für dein Training und deine Ernährung heißt – ohne Verkaufsgespräch.
Lizenzierte Functional Trainerin. Trainiert ausschließlich Frauen – einzeln, zu zweit und in der Gruppe. Headcoach für Frauentraining im P1 Performance Center, Co-Trainerin in der Personal Training Lounge.
Per WhatsApp oder über das Formular unten. Zwei Minuten.
Elvan ruft dich an oder ihr trefft euch im Studio. Ziel, Rhythmus, Weg – und der Preis.
Erste Einheit, erster Test. Ab da läuft es.
